top of page
Foot Tracks on Sand

ОРИЕНТАЦИЯ

Тук си.

Тук си, защото не търсиш готово решение. Търсиш яснота.
Или просто място, където да спреш.

ДОБРЕ ДОШЪЛ 

Много хора, които идват тук, външно се справят - 
животът върви, задачите се случват, отговорностите са поети.

А вътре има умора, шум, празнота
или въпрос, който не дава покой.

 

Искам още в началото да ти кажа нещо важно - 
няма нищо счупено в теб.

 

Това, което преживяваш, не е слабост.
Често е знак, че нещо в теб се пренарежда
и старите начини вече не работят.

 

Това пространство не е програма.
Никой няма да ти казва какво трябва да правиш
или какъв да бъдеш.

 

Тук първата стъпка е проста - 
да спреш за малко и да се обърнеш навътре.

КАКВО ТЕ ОЧАКВА В ТОВА ПРОСТРАНСТВО

Първо те каня в кратка практика за присъствие.
За да се свържеш със себе си такъв, какъвто си сега.

 

След това ще видиш няколко въпроса.
Те не са тест и нямат верни отговори.
Те са огледало, което помага да видиш по-ясно къде си в този момент.

 

Накрая ще получиш личен отговор от мен.
Кратък, човешки и навигационен.
Без диагнози. Без натиск за следваща стъпка.

Можеш да минеш през всичко със свое темпо.
Можеш и да спреш, ако усетиш, че не е твоето.

ПРАКТИКА

Намери удобна позиция за тялото си.
Можеш да си седнал или прав.
Очите могат да са отворени или затворени.
Няма нужда да променяш нищо в себе си.
Стартирай аудио файла и остави гласа да те води:

малка практика за ориентиране
00:00 / 03:09

ВЪПРОСИТЕ / ОГЛЕДАЛО

От активния бутон под този текст ще се отворят няколко въпроса.
Няма нужда да отговаряш „правилно“.
Отговаряй честно - това, което е сега.
Тези въпроси не са анализ.
Те са покана да чуеш себе си малко по-ясно.

ТОВА Е ДОСТАТЪЧНО ЗАСЕГА.

Ще получиш отговор от мен и след него ще можеш да направиш своя избор.

Тиха ориентация

НЯМАШ ВРЕМЕ и предпочиташ по-тиха и кратка версия?

Тук е 3-минутната практика и само 4–5 кратки въпроса

малка практика за ориентиране
00:00 / 03:09

Ако си нов тук, започни от Пристигане - място за първа пауза и ориентация.

Ако вече си минал/а ОРИЕНТАЦИЯ, можеш да се върнеш към НАВИГАЦИЯ, за да видиш възможните посоки.

bottom of page